Pyhä Nectan oli Brycheiniogin kuningas Brychanin vanhin poika. Brychan syntyi Irlannissa, mutta muutti Walesiin hyvin nuorena vuonna 423 jKr. Pyhä Nectan syntyi vuonna 468 jKr. Hänellä oli 24 veljeä ja 24 sisarta, ja hän päätti ryhtyä erakoksi kuultuaan tarinan Pyhästä Antoniuksesta Egyptin autiomaassa. Hän purjehti Etelä-Walesista ja laskeutui Hartland Pointiin Devonissa.

Nectan eli yksinäistä ja eristäytynyttä elämää Stokessa Hartlandin metsässä. Ainoa kerta, jolloin hän ei ollut yksin, oli, kun hänen veljensä ja sisarensa tulivat vierailulle joka vuosi, heti joulun jälkeen, rukoilemaan ja kiittämään Jumalaa.

Eräänä päivänä vuonna 510 jKr. kun Nectan oli 42-vuotias, Huddon-niminen sikapaimen vaelsi metsässä etsimässä isäntänsä parhaita siitosemakoita. Huddon tuli Nectanin majalle ja kysyi erakolta, oliko hän nähnyt sikoja. Nectan pystyi näyttämään sikapaimenen paikan, ja niin Huddon palkitsi hänet kahdella lehmällä.

Saman vuoden kesäkuun 17. päivänä kaksi ohikulkevaa rosvoa varasti karjan ja lähti sen kanssa itään. Nectan seurasi varkaita metsän läpi, kunnes sai heidät kiinni. He vastasivat leikkaamalla hänen päänsä irti. Nectan otti päänsä ja kantoi sen kotiinsa, tuntien itsensä hyvin väsyneeksi (niin kuin ilman päätä voi tuntua). Hän laski sen kivelle kaivon viereen ja lyyhistyi. Sanotaan, että punaiset veriraidaton edelleen nähtävissä St Nectanin kaivolla Stokessa, Devonissa. Se sijaitsee ihastuttavalla paikalla - pienessä metsäisessä pyhäkössä kylän läpi kulkevan päätien varrella. Kolme lippukiveä viitoittaa tietä lähteen peittävälle rakennukselle. Kesäkuun 17. päivä on nyt Pyhän Nectanin juhlapäivä.

Stokessa, Hartland Townin ja Hartland Pointin välissä sijaitsevan St Nectan's Churchin torni on 144 jalkaa korkea, ja se näkyy kilometrien päähän. Kirkko on peräisin noin vuodelta 1350 jKr. ja torni noin vuodelta 1400. Kiehtova vanha kirkko, joka on nimetty Pyhän Nectanin mukaan, sijaitsee myös Welcombessa, 11 mailia Budesta pohjoiseen. Toinen Pyhän Nectanin kirkko sijaitsee lähellä Morenstow'ssa, ja sen takana on niemeke, jossa paikallisten sanotaan olevan...ovat asettaneet vääriä majakoita houkutellakseen aluksia kallioille, jotta he voisivat ryöstää hylyt.

Irlantilaisessa mytologiassa Nectan on viisas vedenjumala ja kaiken tiedon ja viisauden lähteenä olleen pyhän kaivon vartija. Kaikkien muiden kuin Nectanin kantajien oli kiellettyä lähestyä kaivoa, ja kuka tahansa, joka edes katsoi veteen, sokeutui välittömästi. Stoken kaivon edessä on kivikaari, ja siellä on kaksi riippulukolla lukittua puista ovea, jotka sulkevat veden uteliailta katseilta.

Legendan mukaan kaivon vieressä kasvoi maaginen pähkinäpuu, ja eräänä päivänä veteen putosi yhdeksän pähkinää. Fintan, muodonmuuttaja, joka selvisi Nooan tulvasta muuttumalla haukaksi lentääkseen vesien yläpuolella ja sitten loheksi asuakseen vesissä, söi yhden näistä pähkinöistä ollessaan lohi. Fintanista tuli viisauden lohi ja hän sai tiedon kaikista asioista, mutta valitettavasti hän oliIrlantilainen jättiläinen Finn MacCool pyydysti lohen loukkuun ja keitti sen jumalten juhla-ateriaa varten. Kypsennettäessä kalaa Finn kosketti vahingossa Fintanin lihaa ja imi Fintanin tiedon, jolloin Finn MacCoolista tuli näkijä ja parantaja.

Kuten kaikissa legendoissa, niissä on ristiriitaisia ja hämmentäviä elementtejä. Pyhän Nectanin legenda ei ole poikkeus, sillä hänen väitetään myös eläneen erakkoina St Nectan's Glenissä lähellä Tintagelia, jossa sijaitsevat St Nectanin vesiputous ja Kieve. Väitetään, että noin vuonna 500 jKr. Pyhä Nectan rakensi pyhäkkönsä vesiputouksen yläpuolelle. Tämä henkeäsalpaava puro on idyllisen, piilossa olevan metsäisen laakson kärjessä,Se syöksyy ensin 30 jalkaa altaaseen, jonka vesi on raapinut kallioperästä, virtaa kapeaa halkeamaa pitkin ja syöksyy sitten miehen kokoisen reiän läpi putoamaan toiset 10 jalkaa matalaan altaaseen.

St Nectan's -vesiputous lähellä Tintagelia, Cornwallissa.

Noin kilometrin päässä St Nectan's Glenin varrella on laakson kalliokallioihin upotetut huomattavat kalliokaiverrukset. Nämä kaiverrukset ovat pieniä sokkeloita, joita kutsutaan sormilabyrinteiksi ja jotka ovat halkaisijaltaan vain hieman yli tuuman kokoisia. Jos seuraat sokkeloa sormellasi, sinut vedetään labyrintin ytimeen. Jotkut väittävät, että nämä kaiverrukset ovat karttoja labyrintistä, joka johtaa Glastonbury Torin huipulle. Niiden uskotaan olevan 4000 vuotta vanhoja.vuotias.

St.Nectan's Gleniä lähestyy useita julkisia polkuja. Pääreitti kulkee Rocky Valley Centerin takana Trethevyssä Boscastle-Tintagel-tien varrella. Järkevät jalkineet ovat välttämättömät, sillä reitti on erittäin kivinen ja märkänä liukas paikalle, jossa Pyhän Nectanin uskotaan asuneen sellissä. Kappelin jäännökset ovat nykyään omistajien asuintiloja, ja sen alapuolella on Pyhän Nectanin kirkko.Kappeliin johtavat liuskekiviportaat, ja takaseinä muodostaa luonnollisen alttarin.

Legendan mukaan Nectan omisti pienen hopeakellon, jota hän säilytti korkealla vesiputouksen yläpuolella olevassa korkeassa tornissa. Tätä syrjäistä paikkaa toisinaan riepotelleiden rajujen myrskyjen aikana Pyhä Nectan soitti kelloa ja pelasti laivat, jotka muuten olisivat murskautuneet kallioihin. Hän uskoi, että ryöstelevät roomalaiset ryöstivät hänen uskonsa, joten ennen kuolemaansa hän vannoi, että uskottomat eivät koskaan kuulisi, mitä hän sanoi.Jos kelloa kuulee tänään, se tuo huonoa onnea. Morwenstow'n tapahtumiin voidaan tehdä yhtäläisyyksiä, ja Parson Hawker (sekä Welcomben että Morwenstow'n St Nectan-kirkkojen kirkkoherra eri aikoina) väitti, että tämä paikka tunnettiin nimellä St Nectan's Kieve.

Pyhiinvaeltajien polun varrella on nähty aavemunkkeja laulamassa sekä kaksi harmaata naista, joiden sanotaan olevan Pyhän Nektanin sisaria ja jotka on haudattu joessa olevan suuren tasaisen laatan alle, lähelle vesiputouksen pohjaa. Pyhän Nektanin itsensä sanotaan olevan haudattuna tammiseen arkkuun jonnekin joen alapuolelle.