Nest ferch Rhys, berne om 1085 hinne, wie de dochter fan Rhys ap Tewdwr (Rhys ap Tudor Mawr), kening fan de Deheubarth yn Súd-Wales. Bynamme 'Helen fan Wales' waard se ferneamd om har skientme; lykas Helen fan Troaje, liedt har goed uterlik ta har ûntfiering en boargeroarloch.

Prinses Nest liedt in barren libben. Hja waard berne as in prinsdochter, waard in keninginne en doe in Normandyske frou; se waard ûntfierd troch in Welske prins en berne op syn minst njoggen bern fan fiif ferskillende manlju.

Se wie de beppe fan 'e ferneamde geastlike en kronykskriuwer Gerald fan Wales en is troch har bernsbûnsbûnen besibbe oan sawol de Tudor as Stuart-monarchen fan Ingelân en ek Diana, Prinses fan Wales en Amerikaanske presidint John F. Kennedy.

Nest waard berne yn in turbulente perioade yn 'e Britske skiednis. De Slach by Hastings yn 1066 hie resultearre yn 'e Normandyske ynvaazje fan Brittanje, lykwols hiene de Normandiërs muoite om foarút te kommen yn Wales. Willem de Feroveraar hie in ynformele Normandyske grins fêstige lâns de line fan Offa's Dyke mei Normandyske baronnen dy't de lannen dêr kontrolearren. Hy hie ek alliânsjes sletten mei de stamhaden fan Wales. Ien fan dizze hearskers wie Nest syn heit Rhys ap Tewdwr dy't de Deheubarth yn it westen fan Wales oanfierde.

De dea fan William yn 1087 feroare alles.

William syn opfolger, William Rufus stjoerde syn Marcher-baronnen yn Wales te plonderjen en plonderje delannen fan de Britten. By in slach tsjin de Normandiërs bûten Brecon yn 1093 waard Nest syn heit fermoarde en waard Súd-Wales oerfallen troch de Normandiërs. Nest syn famylje wie opsplitst; guon lykas Nest waarden gizele, guon waarden finzen nommen en eksekutearre en ien, Nest syn broer Gruffydd, flechte nei Ierlân.

As de dochter fan 'e lêste kening fan Súd-Wales, wie Nest in weardefolle besitting en as gizelder nommen oan it hof fan Willem II. Hoewol't destiids mar sa'n 14 jier âld wie, foel har skientme dêr it each fan Hindrik, de broer fan Willem, letter om kening Hindrik I te wurden. Se waarden leafhawwers; in midsieuske manuskript yn 'e Britske bibleteek toant se omearmjend, neaken ôfbylde, útsein foar har kroanen.

Henry waard bekend om syn froulik, en blykber heit mear as 20 illegitime bern sawol foar as nei syn houlik en kroaning yn 1100. Nest joech berte oan syn soan, Henry FitzHenry, yn 1103.

Kening Hindrik troude doe Nest ôf mei Gerald de Windsor, in Anglo-Normandyske baron folle âlder as syn nije frou. Gerald wie konstabel fan Pembroke Castle en regearre it eardere keninkryk fan Nest syn heit foar de Normandiërs. It trouwen fan Nest mei Gerald wie in skerpe politike stap, dy't de Normandyske baron wat gefoel fan legitimiteit joech yn 'e eagen fan' e pleatslike Welske minsken.

Hoewol in regele houlik, liket it in relatyf lokkich houlik west te hawwen en Nest bore Gerald op syn minst fiif bern.

Konstantbedrige mei oanfal troch de Welsken, boude Gerald in nij kastiel by Carew en dan noch ien by Cilgerran dêr't Nest en har bern om 1109 hinne gienen te wenjen. Nest wie no yn 'e 20's en nei alle gedachten in grutte skientme.

De Welske prins fan Powys, Cadwgan wie ien fan 'e liedende Welske rebellen. Cadwgan syn soan Owain wie de twadde neef fan Nest en nei't er ferhalen heard hie fan har skitterjende uterlik, wie hy benaud om har te moetsjen.

Op Kryst 1109, mei syn sibskip as ekskús, folge Owain in banket by it kastiel. Doe't er Nest moete en rekke troch har skientme, waard hy blykber fereale op har. Owain wurdt sein om in groep manlju te nimmen, de muorren fan it kastiel te skaaljen en in fjoer te begjinnen. Yn 'e betizing fan' e oanfal ûntsnapte Gerald troch in privy gat, wylst Nest en twa fan har soannen finzen waarden nommen en ûntfierd troch Owain. It kastiel waard plondere en plondere.

Cilgerran Castle

Oft Nêst út eigen beweging ferkrêfte of beswykt is oan Owain is ûnbekend, mar har ûntfiering fergriemde kening Henry (har eardere leafhawwer) en de Normandyske hearen. De Welske fijannen fan Owain waarden omkeape om him en syn heit oan te fallen, sadat in lytse boargeroarloch begûn.

Owain en syn heit flechten nei Ierlân, en Nest waard weromjûn oan Gerald. Dit wie lykwols net it ein fan de ûnrêst: de Welsken kamen yn opstân tsjin de Normandiërs. It wie net allinnich in konflikt tusken de Normandiërs en de Welsken, it wie ek boargeroarloch,de Welske prins tsjin de Welske prins te setten.

Owain gie werom út Ierlân op befel fan kening Hindrik, blykber om him te helpen ien fan 'e sterkste Welske rebellefoarsten te ferslaan. Oft er ferret is, is net wis, mar Owain waard doe yn in hinderlaag oerbrocht en fermoarde troch in troep Flaamske bôgesjitters, ûnder lieding fan Gerald.

Gerald stoar in jier letter. Nei syn dea socht Nest treast yn 'e earms fan 'e sheriff fan Pembroke, in Flaamske kolonist mei de namme William Hait mei wa't se in bern krige, ek wol William neamd.

Koart dêrnei troude se mei Stephen, de konstabel fan Cardigan , troch wa't se op syn minst ien, miskien twa, soannen hie. De âldste, Robert Fitz-Stephen waard ien fan 'e Normandyske feroverers fan Ierlân.

Der wurdt tocht dat Nest stoar om 1136 hinne. Guon sizze lykwols dat har geast hjoed noch troch de ruïnes fan Carew Castle rint.